Při upřednostňování určitých surovin je více než nutné zmínit jednu velmi známou, přičemž konkrétně se pod tím skrývá proteinová dieta prodietix.cz, kterou mnozí z vás možná znají jako bílkovinou či keto dietu. Byť jsou názvy na první pohled naprosto odlišné, věřte, že se opravdu jedná o jednu a tu samou věc. Záměrem tohoto typu stravování je tak tedy velmi vysoký příjem proteinů, které jsou vskutku velmi bohaté na bílkoviny, avšak spolu s tím jde také o snížení příjmu sacharidů, což tedy ve finále přináší do našeho těla jen samé pozitiva, na které se právě teď a tady podíváme o něco blíže, jelikož právě to jsou ty podstatné informace, které ani vám nesmí uniknout.
V první řadě jde zejména o to, že se v žádném případě nemusíte bát jakéhokoliv hladovění, což je v tomto případě způsobeno zejména tím, že je nezbytné, abyste se cítili zasyceni, a tak tedy právě pro tento pocit uděláte maximum. Dále je zde velmi významný výše zmíněný omezený příjem sacharidů, což je však tématem samo pro sebe, jelikož ve chvíli, kdy byste neměli vlastní příjem sacharidů pod kontrolou, mohlo by se vskutku velmi lehce stát, že se začnete cítit více unaveni či takzvaně bez nálady. Avšak pokud si myslíte, že právě toto je pro vás tím pravým, jistě neváhejte, a to zejména z toho důvodu, že během života by se toho mělo vyzkoušet co nejvíce. Přeci jen, pokud vám právě tato metoda nebude vyhovovat, nemusíte u ní zůstávat, a můžete zkusit opět něco jiného.